隔音毡是一种以橡胶、塑料、棉麻等原料为根底的隔音资料，其特点是柔软且具有必定的弹性，可以适用于墙体、天花板、地板等部位，关于下降噪音有必定的作用。可是，因为其原料较为单薄，因而阻隔声响的作用相对有限。

  隔音板则是一种密度较高、厚度较大的隔音资料，一般由金属、石材、水泥等资料制造成，具有比较好的阻隔声响的作用。隔音板的隔音功能取决于其原料、厚度和分量等要素，一般来说，密度越高、厚度越厚的隔音板，其阻隔声响的作用越好。

  总的来说，假如你需求更好的阻隔声响的作用，挑选隔音板会更适宜；而假如你需求在墙体、天花板、地板等部位进行隔音处理，隔音毡可能会更适合你的需求。